• Ciało,  Dusza,  Umysł

    Czy joga jest religią?

    Dziś delikatny temat…   Czy joga jest religią?   To pytanie niezmiennie często pojawia się w rozmowie z osobami, które nie miały, albo miały bardzo nikły kontakt z jogą i wyrażają lęk/obawę o stan mojej katolickiej wiary w zetknięciu z dalekowschodnimi praktykami medytacji i asan.   Cóż wtedy ja odpowiadam? Jogę praktykuję od prawie 20 lat, zaczynałam jak ledwo co była znana w Polsce. Przeszłam z nią różne historie, od fascynacji jej tylko fizyczną stroną, po różne warsztaty z lekka nawiedzonymi osobami, z którymi nie było mi po drodze. Praktykowałam w Indiach z wyznawcami innych religii. Moja wiara przez ten czas nie ucierpiała z powodu jogi, cierpi wtedy gdy słucha…

  • Ciało,  Dusza,  Umysł,  Wydarzenia

    Wakacyjna joga i ajurweda z Piyushem Mittalem

    Kochani Jogini, Jak najlepiej zacząć wakacje? Odnajdując spokój, harmonię, równowagę i piękno dzięki praktyce jogi, pranajamy w przepięknych nadmorskich klimatach. Po każdym z naszych 3 dniowych warsztatów słyszymy, że to za krótko, że chciałoby się więcej popraktykować, zagłębić w tajniki ajurwedy. Zatem teraz jest okazja J. Zapraszamy na cały tydzień z jogą i ajurwedą z Piyushem Mittalem. Piyush jest nauczycielem, który zabierze nas do źródeł jogi, pozwoli zrozumieć, że joga to coś znacznie więcej niż asany. Codziennie będziemy praktykować jogę wg Jogasutr Patańdźalego, pogłębimy oddech poprzez ćwiczenia pranajamy, do której Piyush przykłada ogromną wagę, medytację, nidra jogę, poznamy punkty marma. Dowiemy się co to jest ciało fizyczne, subtelne i przyczynowe.…